声音嘶哑可能由用嗓过度、咽喉炎、声带息肉、喉癌等原因引起，可通过声带休息、药物治疗、手术切除等方式改善。
长时间大声说话或唱歌导致声带充血水肿。减少发声、温水含漱可缓解，无须用药。
病毒或细菌感染引发喉部黏膜炎症，常伴咽痛咳嗽。可遵医嘱使用西地碘含片、阿莫西林胶囊、布地奈德雾化吸入剂。
长期声带损伤形成良性增生，表现为持续性嘶哑。需喉镜确诊，较小息肉可用金嗓散结丸配合嗓音训练，较大者需显微手术切除。
吸烟饮酒等因素导致声带恶性病变，可能伴随呼吸困难。需活检明确分期，早期可行激光手术，晚期需联合放化疗。
建议避免辛辣刺激饮食，发声时控制音量和时长，持续嘶哑超过两周应及时耳鼻喉科就诊。
