7个月孕妇腹泻可通过调整饮食、补充水分、口服补液盐、就医检查等方式缓解。腹泻通常由饮食不当、肠道感染、激素变化、妊娠期并发症等原因引起。
避免油腻辛辣食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，少量多餐。暂时停止摄入乳制品和高纤维食物。
每小时饮用200-300毫升温水或淡盐水，预防脱水。可适量饮用稀释的苹果汁补充电解质。
使用孕妇专用口服补液盐补充流失的水分和电解质。蒙脱石散等肠道黏膜保护剂可遵医嘱短期使用。
如腹泻持续超过24小时或伴有发热、腹痛、阴道出血等症状，需立即就医排除感染或妊娠并发症。
孕妇腹泻期间需密切观察胎动情况，保持会阴清洁，避免自行服用止泻药物。建议记录排便次数和性状供医生参考。
