左肋骨疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胃食管反流病、带状疱疹等原因引起。
剧烈运动或外力撞击可能导致肋间肌或胸壁肌肉拉伤，表现为局部压痛和活动受限。建议休息并冷敷疼痛部位，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物缓解症状。
病毒感染或反复劳损可能引发肋软骨无菌性炎症，特征为肋骨与胸骨连接处肿胀刺痛。急性期需限制上肢活动，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、依托考昔片等抗炎镇痛药物。
胃酸反流刺激食管可能引发左侧胸骨后放射性疼痛，常伴烧心感。需避免饱餐和卧位进食，可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸护胃药物。
水痘-带状疱疹病毒再激活可能侵犯肋间神经，早期表现为单侧皮肤灼痛，后期出现簇状疱疹。需尽早就医抗病毒治疗，可遵医嘱使用阿昔洛韦片、泛昔洛韦片、加巴喷丁胶囊等药物。
日常应避免提重物和过度扭转躯干，若疼痛持续超过一周或伴随呼吸困难、发热等症状需及时就诊。
