怀孕37周羊水少可通过增加水分摄入、左侧卧位休息、胎心监护、医学干预等方式改善。羊水过少通常由胎盘功能减退、胎儿泌尿系统异常、母体脱水、胎膜早破等原因引起。
每日饮水超过2000毫升有助于增加母体血容量,促进胎盘血液循环。可少量多次饮用温水或淡盐水,避免一次性大量饮水加重心脏负担。
采取左侧卧位休息能减轻子宫对下腔静脉压迫,改善胎盘血液供应。每日保持左侧卧位休息超过12小时,配合胎动计数监测胎儿状态。
每周进行2-3次胎心监护联合超声检查,动态评估羊水指数和胎儿生物物理评分。发现胎心异常或羊水持续减少需立即住院观察。
严重羊水过少可能需静脉补液或羊膜腔灌注,接近足月者可考虑终止妊娠。医生可能使用乳酸钠林格注射液、氨基酸注射液等支持治疗。
保持均衡饮食,适当增加优质蛋白和维生素摄入,避免剧烈运动,定期复查超声监测羊水量变化。