晚上睡觉后胳膊麻木可能由睡姿压迫、颈椎退行性变、腕管综合征、糖尿病周围神经病变等原因引起。
长时间侧卧或手臂受压导致血液循环受阻,表现为短暂麻木感,调整睡姿或活动肢体后可缓解。
颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根,伴随颈部酸痛和上肢放射痛,可通过热敷、颈椎牵引缓解,药物可选甲钴胺、维生素B1、塞来昔布。
正中神经在腕部受压导致拇指至无名指麻木,夜间加重,需减少手腕劳损,药物可用双氯芬酸钠、地奥司明、泼尼松。
长期高血糖损伤末梢神经,表现为对称性肢体远端麻木,需控制血糖并营养神经,药物包括依帕司他、硫辛酸、加巴喷丁。
建议避免睡前饮酒或过度疲劳,选择合适高度的枕头,若麻木频繁发作或伴随肌力下降应及时就诊神经内科。