月经不来可能由妊娠、精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、激素治疗、手术等方式干预。
育龄期女性需优先排除妊娠可能，建议使用早孕试纸检测或就医查血HCG。若确认妊娠，需遵医嘱进行产前检查。
长期焦虑或情绪波动可能抑制下丘脑功能，导致暂时性闭经。建议通过心理咨询、规律作息、适度运动缓解压力，通常月经可自然恢复。
短期内体重下降过快或体脂率过低会影响促性腺激素分泌。需逐步恢复均衡饮食，保证每日摄入优质蛋白、铁元素及必需脂肪酸。
与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关，常伴痤疮、多毛等症状。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、二甲双胍等药物调节激素水平。
日常保持适度运动，避免过度减肥，月经延迟超过3个月应及时就诊妇科或内分泌科。
