中指甲不平有凹凸可能由外伤、营养不良、真菌感染、银屑病等原因引起。
指甲受到挤压或撞击可能导致甲板损伤,表现为暂时性凹凸不平。避免反复刺激指甲,等待新甲生长可逐渐恢复。
缺乏铁、锌或维生素B族等营养素会影响指甲生长。需均衡摄入动物肝脏、深色蔬菜等富含微量元素的食物。
甲真菌病可能伴随甲板增厚、分层。可遵医嘱使用特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂或伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。
银屑病甲损害表现为甲板点状凹陷或纵嵴。需在皮肤科医师指导下进行局部糖皮质激素治疗或光疗等综合干预。
建议保持指甲清洁干燥,避免过度修剪,若伴随甲周红肿或疼痛应及时就医排查系统性疾病。