月经不来的原因主要有激素失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、过度减肥等。
下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱会导致雌激素和孕激素分泌异常,表现为闭经,可通过激素替代治疗调节。
胰岛素抵抗和高雄激素血症导致排卵障碍,表现为月经稀发或闭经,需用二甲双胍改善胰岛素敏感性。
甲状腺激素过高或过低都会干扰性激素合成,甲亢患者可用丙硫氧嘧啶,甲减患者需补充左甲状腺素钠。
体脂率低于17%时瘦素水平下降,抑制促性腺激素释放,需逐步恢复均衡饮食使体重回升至标准范围。
建议保持规律作息,适量补充优质蛋白和铁元素,避免剧烈运动,若持续3个月无月经需及时就诊妇科内分泌科。