上课的时候注意力不集中怎么回事

Question

上课的时候听讲听着听着就会分神，想集中精力但是很快又会分神

Answer 1

这种时间可能是劳累，压力大等造成的，建议最好还是好好休息避免熬夜劳累，及时处理好日常事物，养成记笔记的习惯

Answer 2

首先，上课注意力集中本来就只能保持10分钟左右。建议你，不要过于担心，为了避免上课走神，最好是课前预习，上课带着问题听课就不会那么容易走神了。