皮肤发黄可能由胡萝卜素血症、肝胆疾病、贫血、遗传性黄疸等原因引起，可通过调整饮食、治疗原发病、药物干预等方式改善。
过量摄入胡萝卜素含量高的食物导致，表现为手掌足底明显黄染。无须特殊治疗，减少胡萝卜、南瓜等食物摄入后2-6周可消退。
可能与胆管梗阻、肝炎等因素有关，通常伴随尿色加深、皮肤瘙痒。需治疗原发病，药物可选熊去氧胆酸胶囊、丁二磺酸腺苷蛋氨酸、复方甘草酸苷片。
长期铁缺乏导致血红蛋白合成不足，可能伴有乏力、头晕。建议补充富铁食物，药物可选择琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服液。
吉尔伯特综合征等遗传代谢病导致胆红素升高，疲劳时症状加重。通常无须治疗，急性发作期可遵医嘱使用苯巴比妥片。
建议保持均衡饮食，避免过量食用黄色蔬果，定期监测肝功能指标，持续发黄需就医排查肝胆疾病。
