贫血严重可能导致乏力、心悸、器官损伤等后果,常见疾病包括缺铁性贫血、巨幼细胞贫血、再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征。
严重贫血时血红蛋白不足,机体供氧减少,肌肉和大脑能量代谢受阻,表现为持续疲劳、活动耐力下降。
心脏代偿性加快收缩以弥补携氧不足,长期可导致心律失常、心脏扩大,甚至心力衰竭。
长期缺氧可能造成肝肾功能异常,孕妇贫血可能影响胎儿发育,儿童贫血可能延缓智力发育。
红细胞减少影响免疫功能,增加感染风险,伤口愈合缓慢,严重者可出现反复发热。
建议贫血患者定期监测血常规,均衡摄入富含铁、叶酸、维生素B12的食物,避免剧烈运动,出现头晕目眩等症状及时就医。