手季节性脱皮可通过保湿护理、避免刺激、药物治疗、就医检查等方式缓解。手季节性脱皮通常由气候干燥、接触性刺激、维生素缺乏、皮肤疾病等原因引起。
秋冬季节空气湿度低会导致角质层水分流失，建议每日多次涂抹含尿素或甘油的护手霜，洗手后立即补涂。
减少接触洗涤剂、消毒液等化学物品，接触时需佩戴橡胶手套。冬季洗手水温不宜超过40摄氏度。
维生素E乳膏可修复皮肤屏障，水杨酸软膏能软化剥脱角质，严重者可短期使用氢化可的松乳膏，均需遵医嘱使用。
若伴随红斑、瘙痒等症状，可能与湿疹、银屑病等皮肤病有关，需皮肤科就诊进行真菌检查或斑贴试验。
日常可适量食用富含维生素A的胡萝卜、动物肝脏，以及含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽，避免搔抓脱皮部位。
