秋季感冒流鼻涕咽喉疼可通过多饮水、局部热敷、药物缓解、就医评估等方式治疗。通常由病毒感染、免疫力下降、环境干燥、继发细菌感染等原因引起。
每日保持充足水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物，缓解咽喉干燥。可饮用温水或蜂蜜水，避免含糖饮料刺激黏膜。
用温热毛巾敷于鼻部可改善鼻腔充血，蒸汽吸入能舒缓咽喉疼痛。注意温度避免烫伤，每日重复进行数次。
症状明显时可遵医嘱使用氯雷他定片缓解流涕，对乙酰氨基酚片退热镇痛，西地碘含片改善咽痛。需警惕药物过敏反应。
若出现持续高热、脓涕或呼吸困难，可能与细菌性鼻窦炎、链球菌性咽炎有关，需进行血常规等检查并接受抗生素治疗。
患病期间保持室内空气流通，适当增加维生素C含量高的水果摄入，症状加重或持续超过一周应及时复诊。
