扁桃体慢性发炎可通过保持口腔卫生、增强免疫力、药物治疗、手术治疗等方式改善。通常由细菌感染、免疫力低下、邻近器官炎症蔓延、过敏反应等原因引起。
1、保持口腔卫生日常使用生理盐水漱口，减少口腔细菌滋生。避免辛辣刺激食物，戒烟限酒，降低扁桃体黏膜刺激。
2、增强免疫力保证充足睡眠，适量补充维生素C和锌元素。规律运动有助于改善体质，减少呼吸道感染概率。
3、药物治疗可能与链球菌感染、免疫异常等因素有关，常表现为咽痛、吞咽困难。可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素，或西地碘含片缓解症状。
4、手术治疗可能与反复急性发作、肥大阻塞等因素有关，常表现为睡眠打鼾、呼吸暂停。对于符合指征者，可考虑扁桃体切除术或低温等离子消融术。
日常可适量食用雪梨、百合等润喉食物，避免接触粉尘等过敏原。若症状持续加重或伴发热，建议及时耳鼻喉科就诊。
