为什么晚上睡觉鼻窦炎加重

Question

为什么晚上睡觉鼻窦炎加重

Answer 1

晚上睡觉时鼻窦炎加重可能与体位改变、夜间干燥、过敏原接触、炎症反应加剧等因素有关。

1、体位改变：

平躺时鼻腔分泌物倒流至鼻窦，导致窦口堵塞。建议睡眠时抬高床头，使用加湿器保持空气湿润。

2、夜间干燥：

睡眠中呼吸干燥空气会使鼻黏膜脱水，加重充血。可睡前用生理盐水冲洗鼻腔，保持室内湿度。

3、过敏原接触：

卧室尘螨、宠物皮屑等过敏原可能刺激鼻窦。需定期清洗寝具，使用防螨罩，必要时服用氯雷他定等抗组胺药。

4、炎症反应加剧：

夜间副交感神经兴奋会加重鼻黏膜肿胀。急性发作时可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂或头孢克洛等抗生素。

日常避免冷空气刺激，饮食宜清淡，过敏体质者需筛查过敏原。若症状持续需耳鼻喉科就诊评估是否需鼻窦CT检查。