患有脑外伤癫痫该怎么补脑

Question

患有脑外伤癫痫该怎么补脑

Answer 1

脑外伤癫痫患者可通过补充优质蛋白、不饱和脂肪酸、B族维生素及抗氧化物质改善脑功能，需在医生指导下使用丙戊酸钠、左乙拉西坦、拉莫三嗪等抗癫痫药物控制发作。

1、优质蛋白

鸡蛋、鱼肉、大豆等富含优质蛋白，有助于神经细胞修复。合并肾功能异常者需控制摄入量。

2、不饱和脂肪酸

深海鱼、核桃、亚麻籽含Omega-3脂肪酸，可减轻神经炎症。急性发作期患者应避免坚果呛咳风险。

3、B族维生素

全谷物、动物肝脏提供维生素B1/B6/B12，能调节神经递质代谢。长期服用抗癫痫药者需监测维生素D水平。

4、抗氧化物质

蓝莓、菠菜、黑巧克力含多酚类物质，可减少自由基损伤。癫痫未控制时慎用含咖啡因食物。

日常保持规律作息与适度脑力训练，定期复查脑电图与血药浓度，避免高糖饮食诱发癫痫发作。