若出现经期推迟伴随痛经，可以适量吃红枣、生姜、红糖、桂圆等食物，也可以遵医嘱吃布洛芬、对乙酰氨基酚、益母草颗粒、当归丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
红枣富含铁元素，有助于改善贫血症状，缓解经期疲劳。
生姜具有温经散寒的作用，适量食用可减轻痛经症状。
红糖能促进血液循环，帮助缓解经期不适。
桂圆有补血安神的功效，适合经期气血不足的女性食用。
布洛芬为非甾体抗炎药，可有效缓解痛经引起的疼痛。
对乙酰氨基酚具有镇痛作用，适用于轻中度痛经。
益母草颗粒能调节月经周期，改善经期推迟症状。
当归丸有活血调经的功效，适用于气血不足导致的月经不调。
经期异常需注意保暖，避免生冷食物，保持规律作息，必要时及时就医检查。
