奶粉喂养的宝宝每天需水量与体重、环境温度等因素相关,通常每千克体重约需15-30毫升水。
按每千克体重15-30毫升计算总需水量,奶粉冲泡量已包含大部分水分,家长需额外补充水量约为总需水量减去奶液量。
家长需关注宝宝尿液颜色,若呈淡黄色且每日排尿6-8次说明水分充足,尿色深黄或次数减少需增加补水。
高温干燥环境下需增加10-20毫升水量,可通过室内加湿、减少衣物等方式减少隐性失水。
口唇干燥、皮肤弹性下降或囟门凹陷提示脱水,家长需立即少量多次喂水并监测精神状态。
建议使用专用婴儿水杯少量多次喂水,避免影响奶量摄入,6个月后可通过添加果泥等辅食补充水分。