怀孕三个月腹痛可能由子宫增大、韧带牵拉、胃肠功能紊乱、先兆流产等原因引起，需结合症状特点判断轻重。
妊娠期子宫扩张牵拉周围组织，表现为下腹隐痛或坠胀感，属于生理现象。建议侧卧休息，避免突然改变体位。
圆韧带受子宫增大刺激产生痉挛性疼痛，多呈单侧短暂锐痛。可通过热敷缓解，日常避免久站或剧烈活动。
孕激素抑制胃肠蠕动导致胀气或便秘，引发阵发性绞痛。可少量多餐，增加膳食纤维摄入，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液。
若腹痛伴随阴道出血或腰骶部酸痛，可能与胚胎发育异常有关。需立即就医检查，医生可能建议黄体酮胶囊或地屈孕酮片进行保胎治疗。
孕期腹痛期间应记录疼痛频率和伴随症状，避免自行服用止痛药物，持续或加重需及时产科就诊评估。
