经期嗓子哑可能由激素波动、用嗓过度、咽喉炎、反流性咽喉炎等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
经期雌激素水平下降可能导致声带黏膜水肿,建议减少高声说话,适量饮用温水,无须特殊用药。
经期声带毛细血管脆性增加,过度用嗓易引发充血,可通过蒸汽吸入缓解,避免摄入刺激性食物。
可能与经期免疫力下降合并细菌感染有关,常伴咽痛异物感,可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂溶液、阿莫西林胶囊。
孕激素升高导致贲门松弛引发胃酸反流,多伴烧灼感,需避免平躺进食,可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑。
经期建议保持充足睡眠,每日饮用1500毫升温水,若症状持续超过3天或出现呼吸困难需及时就诊。