人流手术后着凉腰疼可能由术后体质虚弱、受寒肌肉痉挛、盆腔炎症反应、腰椎间盘突出等原因引起，可通过热敷理疗、抗炎治疗、中医调理等方式缓解。
手术失血及激素变化导致气血不足，腰肌供血减少引发酸痛。建议加强营养摄入，服用复方阿胶浆、生脉饮等补益类药物，配合艾灸关元穴调理。
腰背部受冷刺激引发局部血管收缩，肌肉持续性收缩导致疼痛。可用热水袋热敷疼痛部位，服用氯唑沙宗片等肌肉松弛剂，避免直接吹风。
术后抵抗力下降可能诱发盆腔感染，炎症扩散至腰骶部神经。需检查血常规及妇科超声，确诊后可服用左氧氟沙星、甲硝唑等抗生素治疗。
手术体位或术后久卧可能加重原有腰椎病变，表现为放射性腰痛。建议行腰椎MRI检查，可服用塞来昔布胶囊缓解疼痛，严重者需椎间孔镜手术。
术后注意腰腹部保暖，两周内避免体力劳动，适量饮用红糖姜茶促进血液循环，若疼痛持续加重或伴发热需及时复查。
