让牙齿变白的最快方法主要有冷光美白、超声波洁牙、家用美白牙贴、瓷贴面修复等。
采用高强度蓝光激活美白剂,可快速分解牙齿表面色素,单次治疗约30分钟,适合外源性着色,可能出现短暂牙齿敏感。
通过高频振动清除牙结石和烟渍茶渍等外源性着色,同时抛光牙面,需配合喷砂处理提升效果,建议每半年进行一次。
含低浓度过氧化物凝胶的便携式贴片,需连续使用数日,对轻度变色有效,使用期间避免进食深色食物。
适用于重度氟斑牙或四环素牙,需磨除部分牙釉质后粘贴超薄瓷层,效果持久但属于不可逆治疗。
日常建议减少咖啡、红酒等染色食物摄入,使用含焦磷酸盐的美白牙膏辅助维持效果,任何美白操作前应进行口腔检查。