注射乙肝疫苗后可以正常进食,无须空腹接种。接种疫苗后饮食不影响疫苗效果,但需避免辛辣刺激食物。
接种后建议保持清淡饮食,适量增加优质蛋白和维生素C的摄入,如鸡蛋、鱼肉、西蓝花、猕猴桃等。
避免饮酒及食用海鲜、火锅等可能引发过敏或刺激胃肠的食物,防止加重接种后可能出现的不适反应。
接种后需多喝温水促进代谢,单日饮水量建议超过1500毫升,但忌饮浓茶、咖啡等刺激性饮品。
家长需注意儿童接种后30分钟内是否出现皮疹、呕吐等过敏反应,成人应避免当天剧烈运动和抓挠注射部位。
接种后保持注射部位清洁干燥,若出现持续发热或局部红肿硬结超过3天,应及时就医评估。