腰椎间盘突出症可通过牵引治疗缓解症状，牵引治疗主要适用于轻中度椎间盘膨出或突出，配合卧床休息、物理治疗、药物治疗等方法综合干预效果更佳。
通过机械牵拉增大椎间隙，降低椎间盘内压力，减轻神经根压迫，需在专业康复师指导下进行轴向牵引。
适用于急性期神经根水肿期和亚急性期，严重髓核脱出或椎管狭窄患者效果有限。
需配合非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺等联合使用。
重度骨质疏松、腰椎滑脱、马尾综合征患者禁止牵引，妊娠期及严重心血管疾病患者需谨慎。
治疗期间建议睡硬板床，避免弯腰提重物，可进行游泳、平板支撑等核心肌群锻炼，症状持续加重需及时复查核磁共振。
