怀孕后牙龈经常出血可能与激素水平变化、口腔卫生不佳、维生素缺乏、妊娠期牙龈炎等因素有关，可通过调整口腔护理、补充营养、专业清洁等方式改善。
孕期雌激素和孕激素水平升高会导致牙龈血管扩张充血，增加出血概率。建议使用软毛牙刷轻柔清洁，避免用力刷牙刺激牙龈。
孕吐反应可能影响口腔清洁，食物残渣堆积易引发牙龈炎症。家长需帮助孕妇坚持饭后漱口，使用牙线辅助清洁牙缝。
维生素C或维生素K摄入不足会影响牙龈修复功能。可适量增加西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的食物，必要时在医生指导下补充复合维生素。
可能与牙菌斑堆积和免疫变化有关，表现为牙龈红肿、触碰出血。需由口腔科医生进行专业洁治，可使用复方氯己定含漱液辅助控制炎症。
孕期出现持续牙龈出血建议尽早就诊，避免使用含酒精漱口水，保持规律作息和均衡饮食有助于改善症状。
