咳嗽伴随干呕可能由咽喉刺激、胃食管反流、慢性咽炎、支气管炎等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
冷空气、粉尘或烟雾刺激咽喉黏膜引发咳嗽反射，同时激活呕吐中枢。建议佩戴口罩、保持环境湿度，避免接触刺激性物质。
胃酸反流刺激咽喉可能导致咳嗽与干呕，常伴有烧心感。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物控制胃酸。
咽喉部慢性炎症使黏膜敏感，咳嗽时易诱发干呕。可能与用嗓过度或感染有关，表现为咽部异物感。可选用西地碘含片、银黄含片或蓝芩口服液。
下呼吸道感染引发剧烈咳嗽时，胸腔压力变化可能刺激膈神经导致干呕。多伴随咳痰，需使用阿莫西林、氨溴索或右美沙芬等药物。
日常注意饮食清淡，避免过饱或餐后平卧，咳嗽时保持坐位减轻腹腔压力。症状持续超过两周建议呼吸科或消化科就诊。
