怀孕期间肚子疼可能由子宫增大、假性宫缩、胃肠功能紊乱、先兆流产等原因引起，可通过休息调整、热敷按摩、饮食调节、医疗干预等方式缓解。
妊娠期子宫扩张牵拉韧带引发隐痛，属于生理性疼痛。建议侧卧休息避免长时间站立，疼痛明显时可尝试膝胸卧位缓解。
孕中晚期出现的无规律宫缩可能引起紧绷感。需立即停止活动并保持放松，重复进行深呼吸能有效减轻症状。
孕激素变化导致胃肠蠕动减缓，表现为胀气伴阵发性疼痛。少量多餐并增加膳食纤维摄入，必要时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散。
可能与黄体功能不足或胚胎发育异常有关，常伴随阴道出血。需绝对卧床并立即就医，医生可能开具黄体酮胶囊或地屈孕酮片进行保胎治疗。
建议孕妇记录腹痛频率与伴随症状，避免摄入刺激性食物，出现持续疼痛或出血需及时产科就诊。
