怀孕期间为什么嘴唇那么干

Question

怀孕期间为什么嘴唇那么干

Answer 1

怀孕期间嘴唇干燥可能与激素变化、水分需求增加、维生素缺乏、妊娠期糖尿病等因素有关，可通过调整饮水量、使用润唇膏、补充维生素、监测血糖等方式缓解。

1、激素变化：

孕期雌激素水平升高会导致皮肤黏膜水分蒸发加快，表现为嘴唇干燥脱皮。建议增加室内湿度，避免舔唇，选择无香料润唇膏如凡士林、羊毛脂软膏。

2、水分需求：

孕妇血容量增加约50％，基础代谢率提高易引发脱水。每天饮水应达到2000毫升以上，分次少量饮用，随身携带保温水杯定时补充。

3、维生素缺乏：

维生素B2或铁摄入不足可能导致口角炎。可食用动物肝脏、深绿色蔬菜，必要时在医生指导下服用复合维生素B片、硫酸亚铁片、维生素C片。

4、妊娠糖尿病：

血糖异常升高会引起渗透性利尿导致脱水。若伴随多饮多尿症状，需进行OGTT检测，确诊后通过饮食控制、胰岛素注射液、血糖监测管理。

孕妇宜保持均衡饮食，适量摄入含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、富含维生素E的坚果，避免长时间处于空调环境，出现严重皲裂出血需及时就医。