痔疮内痔脱出可通过温水坐浴、药物缓解、手法复位、手术治疗等方式改善。内痔脱出通常由长期便秘、久坐久站、妊娠腹压增高、静脉曲张等因素引起。
每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟，促进局部血液循环，缓解肿胀疼痛。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物，可减轻炎症和出血症状。药物需在医生指导下使用。
清洁双手后轻柔将脱出痔核推回肛内，配合提肛运动防止再次脱出。若复位困难或疼痛剧烈需立即就医。
反复脱出或嵌顿痔需行痔上黏膜环切术、传统外剥内扎术等，术后需保持创面清洁并避免剧烈活动。
日常增加膳食纤维摄入，养成定时排便习惯，避免久坐久站及重体力劳动，出现持续出血或剧烈疼痛应及时就诊。
