喝酒后嗓子疼可通过减少酒精摄入、补充水分、含服润喉片、使用药物等方式缓解。通常由酒精刺激、咽喉黏膜损伤、反流性咽喉炎、细菌感染等原因引起。
酒精直接刺激咽喉黏膜导致充血水肿，建议立即停止饮酒，避免辛辣食物加重刺激。
酒精会加速体内水分流失，饮用温蜂蜜水或淡盐水有助于缓解黏膜干燥，促进酒精代谢。
西地碘含片、银黄含片、薄荷桉油含片等可局部消炎镇痛，使用前需确认无碘过敏史。
反流性咽喉炎可能与胃酸刺激有关，可遵医嘱用奥美拉唑；细菌感染需用阿莫西林，伴发热需就医。
若疼痛持续超过24小时或出现吞咽困难、呼吸急促，建议尽早就医排查急性会厌炎等严重情况。
