子宫和月经异常可能由激素失衡、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过药物调节、手术治疗、生活方式调整等方式干预。
精神压力或过度节食可能导致雌激素与孕激素分泌紊乱，表现为月经周期不规则或经量异常。建议保持规律作息，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。
肌瘤压迫宫腔可能引起经期延长或经量增多，可能与遗传因素或雌激素水平过高有关。超声检查可确诊，临床常用米非司酮片、桂枝茯苓胶囊、亮丙瑞林等药物控制进展。
子宫内膜组织异位生长会导致痛经加剧和不孕，常与经血逆流或免疫异常相关。确诊需腹腔镜检查，可选用布洛芬缓释胶囊、戈舍瑞林植入剂、地诺孕素片缓解症状。
胰岛素抵抗和雄激素过高导致月经稀发，伴随痤疮或体毛增多。生活方式干预为基础，二甲双胍缓释片、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片等药物可改善代谢和排卵功能。
日常保持适度运动并控制体重，避免高糖高脂饮食，经期注意保暖，定期妇科检查有助于早期发现异常。
