该如何预防肛瘘

Question

该如何预防肛瘘

Answer 1

预防肛瘘可通过保持肛周清洁、避免久坐久站、控制饮食刺激、及时治疗肛周感染等方式实现。肛瘘通常由肛腺感染、肛周脓肿、肠道炎症、外伤等因素引起。

1、保持清洁

每日清洁会阴部，排便后使用温水冲洗或湿巾擦拭，避免粪便残留刺激肛腺。选择透气棉质内裤，减少局部潮湿摩擦。

2、避免久坐

长时间保持坐姿会导致肛周静脉回流受阻，建议每小时起身活动5分钟，办公时可使用环形坐垫减轻压力。

3、饮食控制

限制辛辣油腻食物摄入，每日饮水不少于1500毫升，适量增加燕麦、西蓝花等富含膳食纤维的食物，保持大便通畅。

4、治疗感染

出现肛周红肿疼痛时及时就医，肛周脓肿需遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素，形成脓肿者需切开引流。

建议定期进行提肛运动锻炼盆底肌，出现反复肛周流脓、硬结等症状时需到肛肠外科排查肛瘘。