肠胃疼可以适量喝温开水、淡盐水、姜茶、米汤等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌、奥美拉唑等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
温开水有助于缓解胃肠痉挛，促进血液循环，减轻疼痛感。
淡盐水可以补充电解质，缓解因腹泻或呕吐导致的脱水症状。
姜茶具有温中散寒的作用，能够缓解因受凉或消化不良引起的胃肠不适。
米汤易于消化，能够保护胃黏膜，减轻胃肠负担。
铝碳酸镁能够中和胃酸，保护胃黏膜，适用于胃酸过多引起的疼痛。
蒙脱石散可以吸附肠道内的有害物质，缓解腹泻症状。
双歧杆菌三联活菌能够调节肠道菌群平衡，改善消化不良。
奥美拉唑通过抑制胃酸分泌，缓解胃溃疡或胃炎引起的疼痛。
肠胃疼期间应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，注意腹部保暖，症状持续或加重时需及时就医。
