痛经可能由遗传因素、受寒刺激、激素失衡、子宫病变等原因引起，可通过热敷、药物干预、饮食调整、心理疏导等方式缓解。
母亲有痛经史的女儿发生概率较高，可能与前列腺素分泌基因相关。建议家长记录月经周期症状，遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、酮洛芬肠溶片、萘普生片等药物。
经期接触冷水或进食冷饮会导致血管痉挛。家长需督促孩子穿着保暖，使用暖水袋热敷下腹部，适量饮用红糖姜茶缓解症状。
青春期前列腺素分泌过多引发子宫强烈收缩。表现为下腹坠痛伴恶心出汗，可遵医嘱服用短效避孕药（如屈螺酮炔雌醇片）、甲芬那酸胶囊、塞来昔布胶囊调节。
可能与子宫内膜异位症、子宫腺肌病有关，通常伴随经量增多和腰骶酸痛。需通过超声检查确诊，医生可能建议使用地诺孕素片、促性腺激素释放激素激动剂等药物。
经期保持适度运动促进血液循环，避免剧烈运动和生冷饮食，持续严重疼痛需及时妇科就诊。
