高血压并非仅限于老年人,但年龄增长确实是其重要风险因素之一。高血压的发病与遗传因素、不良生活习惯、慢性疾病及血管老化等多种因素有关。
家族中有高血压病史的人群患病概率较高,建议定期监测血压并保持低盐饮食。
长期高盐饮食、缺乏运动、吸烟酗酒等可导致血压升高,需通过调整生活方式干预。
糖尿病、肾病等慢性病可能引发继发性高血压,通常伴随头晕、心悸等症状,需针对原发病治疗并配合降压药物如氨氯地平、缬沙坦等。
随着年龄增长,动脉硬化会自然加重高血压风险,表现为脉压差增大,可遵医嘱使用利尿剂氢氯噻嗪或钙通道阻滞剂控制。
建议各年龄段人群定期测量血压,保持规律作息和均衡饮食,肥胖者需控制体重以降低发病风险。