孕妇便秘通常不会直接导致胎儿缺氧，但长期严重便秘可能通过腹压增高、肠道毒素吸收等间接因素影响胎儿健康。
排便困难时腹压增高可能短暂减少子宫血流，但人体会通过血压调节代偿，通常不会造成持续性缺氧。
粪便滞留可能导致肠道毒素吸收增加，可能引起母体炎症反应，间接影响胎盘功能，需警惕胎动异常。
便秘伴随的腹胀可能减少孕妇食物摄入量，长期可能影响胎儿营养供给，建议少量多餐并增加膳食纤维。
严重便秘时用力排便可能刺激宫缩，对于有早产高危因素的孕妇需特别注意，建议使用开塞露等缓泻措施。
孕妇应每日保证足够水分摄入，适当食用西梅、火龙果等通便食物，若出现胎动减少或腹痛需立即就医。
