胆结石手术后可通过调整饮食、适度活动、药物辅助、腹部按摩等方式促进排便。术后排便困难通常与麻醉影响、活动减少、饮食改变、伤口疼痛等因素有关。
术后初期选择流质或半流质食物,逐步增加膳食纤维摄入,如燕麦、西蓝花等,避免油腻辛辣食物刺激胃肠。
在医生允许下尽早下床活动,每日进行短距离行走,帮助胃肠蠕动恢复,减少便秘发生概率。
乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露等药物可软化粪便或刺激肠蠕动,需严格遵医嘱使用。
顺时针轻柔按摩脐周区域,每次持续数分钟,每日重复进行,有助于促进肠道排空。
术后应保持每日饮水量超过1500毫升,养成定时排便习惯,若持续三天未排便或出现腹胀呕吐需及时就医复查。