单核细胞百分比偏高可通过调整生活方式、控制感染、治疗血液疾病、排查罕见病因等方式改善，通常由病毒感染、慢性炎症、血液系统疾病、自身免疫性疾病等原因引起。
长期熬夜或压力过大会导致免疫系统紊乱，可能引起单核细胞轻度升高。建议保持规律作息，每日睡眠7-8小时，并通过冥想等减压方式调节。
EB病毒、结核杆菌等感染会刺激单核细胞增殖。可能与病原体直接刺激免疫应答有关，常伴随低热、淋巴结肿大。可遵医嘱使用阿昔洛韦、利福平、干扰素等抗病毒或抗感染药物。
骨髓增生异常综合征或白血病可能导致单核细胞异常增高。与造血干细胞突变有关，多伴有贫血或出血倾向。需通过羟基脲、阿糖胞苷等化疗药物或造血干细胞移植干预。
类风湿关节炎等自身免疫病会引起单核细胞持续偏高。可能与免疫复合物沉积有关，常伴关节肿痛。需采用甲氨蝶呤、来氟米特等免疫抑制剂控制病情。
建议复查血常规动态监测指标变化，避免剧烈运动加重免疫负荷，日常可适量补充维生素C和优质蛋白增强免疫力。
