盆腔炎可通过注意个人卫生、避免高危性行为、规范妇科操作、增强免疫力等方式预防。盆腔炎通常由细菌感染、性传播疾病、宫腔操作不当、免疫力低下等原因引起。
日常保持会阴清洁,避免使用刺激性洗液,经期及时更换卫生巾,可降低细菌逆行感染风险。
固定性伴侣并使用避孕套,减少淋病奈瑟菌、衣原体等性传播病原体感染概率。
人工流产、宫腔镜检查等操作需选择正规医疗机构,术后遵医嘱预防性使用抗生素。
均衡摄入优质蛋白和维生素,适度运动改善血液循环,有助于减少病原体定植机会。
出现下腹坠痛、异常分泌物等症状时需及时就医,避免发展为慢性盆腔炎。