肺阴两虚咳嗽吃什么好

Question

肺阴两虚咳嗽吃什么好

Answer 1

肺阴两虚型咳嗽可适量吃银耳、百合、雪梨、山药等食物，也可遵医嘱使用养阴清肺丸、麦味地黄丸、沙参麦冬汤、生脉饮等药物。建议及时就医，在医生指导下辨证用药并配合饮食调理。

一、食物

1. 银耳

银耳富含胶质和氨基酸，能滋阴润肺，缓解干咳无痰症状。可炖煮成羹汤食用。

2. 百合

百合具有养阴清心功效，适合虚烦燥咳。常与粳米同煮粥，注意脾胃虚寒者慎用。

3. 雪梨

雪梨生津润燥，对咽喉干痒有效。可蒸煮后连皮食用，避免空腹食用引发胃肠不适。

4. 山药

山药补脾益肺，改善气阴两虚。建议蒸食或煮粥，糖尿病患者需控制摄入量。

二、药物

1. 养阴清肺丸

适用于干咳少痰、咽干口燥，成分含生地、麦冬等，感冒咳嗽者禁用。

2. 麦味地黄丸

针对肺肾阴虚伴潮热盗汗，含熟地黄、五味子等，服药期间忌辛辣。

3. 沙参麦冬汤

经典方剂滋养肺胃之阴，需中医师辨证调配剂量，可能出现食欲减退。

4. 生脉饮

改善气阴两虚型久咳，含红参、麦冬，高血压患者应在医师指导下使用。

日常避免辛辣燥热食物，保持环境湿度适宜，若咳嗽持续超过两周或痰中带血需立即就诊。