毛孔粗大可通过清洁控油、医美治疗、药物治疗、日常防护等方式改善。毛孔粗大通常由皮脂分泌旺盛、皮肤老化、毛囊角化异常、紫外线损伤等原因引起。
过度皮脂分泌会撑大毛孔，建议使用含氨基酸或水杨酸的温和洁面产品，避免皂基类清洁剂破坏皮肤屏障，油性皮肤可每周使用泥膜吸附多余油脂。
光子嫩肤、点阵激光等光电治疗能刺激胶原重塑，微针疗法可改善毛囊角化，需在专业医疗机构进行3-5次疗程，治疗后需严格防晒。
维A酸乳膏可调节角质代谢，过氧苯甲酰凝胶能抑制皮脂分泌，烟酰胺制剂有助于收缩毛孔，需在医生指导下使用避免皮肤刺激。
每日涂抹SPF30以上防晒霜，避免紫外线破坏胶原纤维；使用含神经酰胺的保湿产品维持皮肤弹性，戒除挤痘痘等机械摩擦行为。
避免高糖高脂饮食加重皮脂分泌，适当补充维生素C和胶原蛋白，清洁时使用温水而非过热刺激皮肤，化妆后需彻底卸妆防止残留堵塞毛孔。
