怀孕后胸部胀痛是常见的生理现象，主要与激素变化、乳腺发育、血液循环增加、体重增长等因素有关。
怀孕后体内雌激素和孕激素水平升高，刺激乳腺腺泡和导管增生，导致胸部胀痛感明显。可通过穿戴宽松内衣缓解，无须特殊治疗。
为哺乳做准备，乳腺组织在孕早期开始增殖扩张，可能伴随刺痛或敏感。建议使用温毛巾热敷，避免过度按压。
孕期血容量增加使乳房血管扩张，可能出现胀痛或静脉显露。适当冷敷和抬高上肢有助于减轻症状。
孕期脂肪沉积和乳房体积增大牵拉库珀韧带，可能产生坠胀感。选择有承托力的孕妇内衣可有效缓解不适。
若胀痛伴随皮肤发红、硬块或异常分泌物，需及时就诊排除乳腺炎等病理情况。日常避免摄入过多咖啡因，保持适度运动促进血液循环。
