外阴瘙痒可通过保持清洁、避免刺激、局部用药、口服药物等方式缓解，通常由感染、过敏、激素变化、皮肤病等原因引起。
每日用温水清洗外阴，避免使用肥皂或洗液，选择棉质内裤并勤换洗，减少局部摩擦和汗液刺激。
暂停使用卫生护垫、紧身裤等可能引起过敏的物品，避免抓挠，饮食上忌辛辣刺激食物。
真菌感染可遵医嘱使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑栓、制霉菌素阴道片，湿疹皮炎可使用氢化可的松软膏。
严重过敏反应可遵医嘱服用氯雷他定片、西替利嗪片，真菌感染需配合氟康唑胶囊等系统性抗真菌药物。
若自行处理3天无改善，或出现分泌物异常、溃疡等症状，应及时就医排查阴道炎、糖尿病等病因。
