宝宝长牙痛可通过冷敷牙龈、按摩牙龈、使用牙胶、分散注意力等方式缓解。长牙痛通常由牙龈肿胀、牙齿萌出刺激、唾液分泌增多、继发感染等原因引起。
用干净纱布包裹冷藏后的勺子轻压牙龈,低温能减轻局部充血肿胀。避免直接冰敷,每次不超过3分钟。
家长洗净手指后,用指腹轻柔打圈按摩宝宝牙龈,压力以宝宝不抗拒为宜,每日可重复进行。
选择符合国家安全标准的硅胶牙胶,冷藏后给宝宝啃咬。家长需每日消毒牙胶,避免选择有细小零件的产品。
通过玩具、音乐或亲子游戏转移宝宝对疼痛的关注。家长需观察宝宝情绪变化,避免过度刺激。
若宝宝出现持续发热、拒食或牙龈化脓,建议及时就诊儿科或儿童口腔科。哺乳期母亲可减少摄入易致敏食物,保持宝宝口腔清洁。