宝宝夜间持续咳嗽可能由室内干燥、过敏原刺激、上呼吸道感染、胃食管反流等因素引起，可通过调整环境湿度、清除过敏原、对症用药、调整喂养姿势等方式缓解。
冬季暖气或空调导致空气湿度低于40％时，会刺激呼吸道黏膜。建议家长使用加湿器维持湿度在50％-60％，睡前用温水毛巾敷鼻部缓解干痒。
尘螨、宠物皮屑或新换床品可能诱发过敏性咳嗽。家长需每周用60℃热水清洗床品，移除毛绒玩具，必要时遵医嘱使用氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠颗粒。
病毒性感冒或支气管炎常表现为夜间咳嗽加重，可能伴随鼻塞、低热。可遵医嘱服用小儿氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒或雾化吸入布地奈德混悬液。
平躺时胃酸反流刺激咽喉，表现为进食后呛咳。家长应少量多餐喂养，餐后竖抱30分钟，严重时需医生评估是否使用奥美拉唑镁肠溶片。
保持卧室通风清洁，避免二手烟暴露，若咳嗽伴随呼吸困难、持续发热或咳血需立即急诊。记录咳嗽频率与特点有助于医生判断病因。
