小儿厌食需注意调整饮食结构、排查疾病因素、营造进食环境及监测生长发育,常见原因包括喂养不当、微量元素缺乏、胃肠功能紊乱及心理行为问题。
避免强迫进食,提供色彩丰富的小份量餐食,增加南瓜粥、山药泥等易消化食物,减少餐间零食。家长需记录每日进食种类与量。
可能与锌缺乏、贫血等因素有关,通常表现为生长迟缓、异食癖等症状。可检测血常规及微量元素,遵医嘱补充葡萄糖酸锌、富马酸亚铁等制剂。
可能与功能性消化不良、肠道菌群失衡有关,通常表现为腹胀、便秘等症状。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、醒脾养儿颗粒等调节胃肠功能。
避免用餐时训斥孩子,固定进餐时间,鼓励自主进食。家长需以身作则保持良好进食习惯,必要时寻求儿童心理行为指导。
定期测量身高体重曲线,若持续2周摄入不足或伴随体重下降,应及时至儿科或儿童消化科就诊评估。