拔完龋齿3小时后牙痛可通过冰敷镇痛、口服止痛药、避免刺激创面、保持口腔清洁等方式缓解。疼痛通常由术后炎症反应、创面暴露敏感、邻牙压力或干槽症等原因引起。
用毛巾包裹冰袋间断冷敷患侧面部，每次15分钟，可收缩血管减轻肿胀疼痛。避免直接接触皮肤防止冻伤。
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，抑制前列腺素合成缓解疼痛。禁止空腹服药。
术后24小时内禁止刷牙漱口、吮吸创口或进食过热过硬食物，防止血凝块脱落引发继发出血或感染。
24小时后可用生理盐水轻柔漱口，进食后使用含氯己定的漱口水减少细菌滋生，降低感染风险。
若疼痛持续超过48小时伴腐臭味或放射痛，需及时复查排除干槽症。术后一周内选择温凉软食，避免用患侧咀嚼。
