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月经量少原因很多，一般与内分泌紊乱、全身性疾病、卵巢肿瘤、营养不良、精神紧张，长期服避孕药等等有关，与中医之肝肾虚弱，血虚气虚，气滞血瘀等有关。建议到正规医院全面检查确诊后真对病因进行治疗。也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。或服乌鸡白凤丸，或八珍益母丸，益母草颗粒等。
这样的情况应该是中医所说的阴虚内热的表现的，可能与平时的生活习惯有关，也可能是内分泌的改变引起的。可以适当用中药的知柏地黄丸等口服。也可以用谷维素，维生素B1等口服。其次可以用百合，莲子，浮小麦煮粥食用的。避免吃辛辣食物。
你这是内分泌失调的症状，所以月经量少和便秘还有多梦睡眠质量不好这些都是和内分泌有关，需要调理内分泌的，还有适当补充营养。建议你化验激素六项，根据检查结果看中医调理效果比较好，而且可以全面调理的。
考虑不除外是内分泌紊乱，神经衰弱，植物神经功能紊乱等情况导致的一系列的症状。建议多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果，可以服用玉屏风'，安神补脑液，谷维素等药物调理一下看看。便秘严重时，可以服用润肠通便的药物治疗。
这种情况多见于内分泌失调及身体营养差，平时生活工作压力大，过度劳累，熬夜，使身体虚弱，阴虚火旺，气血不足血不养心所引起先要调整饮食作息，多食富含营养高蛋白的食物，连吃辛辣上火的食物，三餐要规律，适当放松心情，尽量不要我都劳累及熬夜。柏子养心丸，夜宁颗粒，当归养血膏有助于改善睡眠及调理月经。
