多囊卵巢综合征可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方式治疗。多囊卵巢综合征通常由内分泌紊乱、胰岛素抵抗、遗传因素、环境因素等原因引起。
控制体重有助于改善胰岛素抵抗，建议每周进行有氧运动，减少高糖高脂饮食摄入，保持规律作息。
可能与高雄激素血症、排卵障碍等因素有关，通常表现为月经稀发、多毛等症状。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、二甲双胍、来曲唑等药物调节内分泌。
可能与卵巢包膜增厚、长期无排卵等因素有关，通常表现为不孕、痤疮等症状。腹腔镜下卵巢打孔术或卵巢楔形切除术可改善排卵功能。
对于有生育需求且其他治疗无效者，可考虑体外受精-胚胎移植等辅助生殖技术帮助受孕。
建议保持均衡饮食，适当增加全谷物和蔬菜水果摄入，定期监测血糖和激素水平，避免过度焦虑。
