提前闭经可通过调整生活方式、激素治疗、中医药调理、病因治疗等方式干预。闭经可能由压力过大、体重骤变、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等因素引起。
长期精神紧张或过度节食可能导致下丘脑性闭经。建议保持规律作息,每日摄入足量优质蛋白和铁元素,如瘦肉、菠菜等,避免剧烈运动。
雌激素缺乏引起的闭经可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物。卵巢早衰患者可能出现潮热、阴道干涩,需长期激素替代治疗。
气血不足型闭经可选用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、八珍益母丸等中成药。治疗期间需忌食生冷,配合艾灸关元、三阴交等穴位。
多囊卵巢综合征需用二甲双胍改善胰岛素抵抗,伴随痤疮或多毛时可联合炔雌醇环丙孕酮片。垂体瘤导致的闭经需手术切除肿瘤。
日常可适量食用豆制品、坚果、深海鱼、红枣等食物,建议每3-6个月复查性激素六项,避免擅自服用调经类药物。