治疗口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式改善。口臭通常由口腔卫生不良、食物残留、消化道疾病、鼻咽部感染等原因引起。
每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，定期用漱口水杀菌。舌苔堆积是常见诱因，建议使用刮舌器清理舌背。口腔卫生差可能伴随牙龈出血、牙结石等症状。
减少大蒜洋葱等气味强烈食物摄入，增加芹菜苹果等富含膳食纤维的蔬果。空腹时间过长易引发口臭，需保持规律进食。可咀嚼薄荷叶或绿茶暂时缓解异味。
细菌感染引起者可遵医嘱使用氯己定含漱液、西吡氯铵含片或甲硝唑片。胃食管反流导致的口臭需配合奥美拉唑等抑酸剂。药物使用需排除肝肾功能异常等禁忌证。
龋齿牙周炎需口腔科专业处理，慢性鼻窦炎应耳鼻喉科就诊。糖尿病患者血糖控制不佳会出现酮症口臭，需内分泌科调整治疗方案。长期口臭建议完善幽门螺杆菌检测。
保持充足饮水有助于冲刷口腔细菌，定期口腔检查能早期发现潜在疾病。持续两周以上的口臭需专科就诊明确病因。
